Wenn du dein Hier und Jetzt unerträglich findest und es dich unglücklich macht, dann gibt es drei Möglichkeiten:
Verlasse die Situation, verändere sie oder akzeptiere sie ganz.
Wenn du Verantwortung für dein Leben übernehmen willst, dann musst du einer dieser drei Möglichkeiten wählen und du musst die Wahl jetzt treffen.
-Eckhart Tolle
Von mir für dich:
Michelle Schadler
Mein Name ist Michelle, und ich helfe jungen Frauen, wieder zu sich selbst zu finden, indem ich ihnen zeige, wie sie sich entspannen und ihr inneres Gleichgewicht finden können. Meine Arbeit konzentriert sich auf Atemtechniken, Berührung und Achtsamkeit im Hier und Jetzt.
🌸🧘🏽♀️🌿
Hier findest du einen kurzen Überblick über meine Angebote und meine Dienstleistungen:
Mentaltraining
Alle Einheiten finden online statt.
Auf folgende Themen habe ich mich spezialisiert:
🌸Stressmanagement
🌸Ruhe
🌸Selbstliebe
🌸Präsenz
🌸Positives Denken
Den ersten Schritt musst du alleine gehen, den Rest gehen wir gemeinsam!
Terminbuchung:
Hier klicken
Gemeinsam entspannen
Das freie Entspannungstraining ist ein kostenloses Angebot von mir, für dich, indem du einfach mal sein darfst.
🌿Einmal im Monat öffne ich einen Online-Raum, in dem du einfach ankommen darfst.
🌿30 Minuten zum Runterkommen. Zum Spüren. Zum Wieder-im-Moment-Sein.
Mehr Infos hier:
Instagram
Entspannungstraining
- Einzeln
- In der Gruppe
- Als Audio
Der Fokus liegt auf dem Erleben eines entspannten Momentes. Gleichzeitig geht es aber auch um das Erlernen von Entspannungs-techniken:
Mehr Infos + Buchung:
Gruppenentspannung
Einzelentspannung
Als Audio
Hallo :)
Wenn du mehr erfahren willst, schreib mir eine Nachricht! Ich freue mich von dir zu hören!
Alles Liebe, Michelle🌿🌸🧘🏽♀️
Meine sozialen Netzwerke
Dort teile ich regelmäßig Impulse, Übungen und Inspiration für mehr mentale Stärke und Leichtigkeit 🌿. Du findest dort außerdem kleine Denkanstöße und praktische Tools, die du sofort im Alltag anwenden kannst.
Komm vorbei. Ich freue mich auf dich!
Youtube
Dort teile ich Aufnahmen meiner Webinare. Impulse, Übungen und Wissen rund um mentale Stärke und persönliche Entwicklung 🌿💡.
Abonniere gern, um nichts zu verpassen! 🔔✨
Discord
Auf meinem Server für Frauengesundheit findest du Austausch, Unterstützung und wertvolle Impulse zu Wohlbefinden, mentaler Stärke und Balance. Komm vorbei und werde Teil einer offenen, stärkenden Community! ✨💗
Mentaltrainerinnen
Ich bin außerdem Teil der Mentaltrainerinnen – einer inspirierenden Community von Mentaltrainer*innen, die gemeinsam Wissen teilen, sich unterstützen und Menschen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke begleiten.
"Es ist nicht deine Schuld, dass die Welt ist wie sie ist, es wäre nur deine Schuld, wenn sie so bleibt." -die Ärzte
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Meine Vision
Eine Welt, in der jeder sein volles, authentisches Potenzial lebt. Mit mehr Gelassenheit, mehr Selbstliebe und grenzenloser Freude. Meine Vision als Mentaltrainerin ist es, dass jede Frau die Kraft und die Werkzeuge besitzt, ein erfülltes, freudvolles und selbstbestimmtes Leben zu führen.
Mein Raum
Ich möchte einen Raum schaffen in denen Frauen lernen, ihrer eigenen Stimme zu vertrauen, ihr Leben kreativ zu gestalten und ihr Wohlbefinden aktiv zu pflegen, um so positive und gewünschte Veränderungen in sich zu bewirken.
Meine Arbeit
Ich sehe eine Zukunft in der meine Arbeit Frauen dazu ermutig, ihren einzigartigen Weg zu gehen, ihr Feuer zu entfachen und jeden Tag zu ihrem "Best day ever" zu machen.